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摘要：大米和盐是生活中不可或缺的食材，大米作为主食，为人体提供能量和营养，盐则是调味佳品，适量摄入有助于维持人体正常的生理功能。两者虽平凡，却是烹饪美食、保障健康的重要元素，共同构筑了人们餐桌上的基础风味。导读大米和...
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